Yoga ist für alle Menschen geeignet, da Yoga sich dem Menschen anpasst und nicht der Mensch dem Yoga.

In unserem Studio gibt es die Möglichkeit, in einem Kurs deiner Wahl eine Probestunde zu machen, sie kostet 5€.

Wir sind 15 Minuten vor Kursbeginn vor Ort. Bitte erscheine mindestens 5 Minuten vor Beginn der Yogastunde. So bist du und alle anderen entspannter. Der Unterricht beginnt pünktlich. 

Trage bequeme, lockere Sportkleidung, in der du dich wohl fühlst und dich gut bewegen kannst, sowie dicke Socken für die Entspannung. Für aktive Yogastunden bringe bitte ein Handtuch mit. Es ist sinnvoll, Uhren, Armbänder und Ketten auszuziehen, damit sie dich in der Yogastunde nicht stören.

Matten, Decken, Kissen und andere Hilfsmittel sind im Yogaraum vorhanden.

Mit vollem Bauch übt es sich nicht gut. Deshalb iss bitte mindestens 2 Stunden vor dem Yoga nichts Schweres.

Sachen und Schuhe können im Eingangsbereich abgestellt werden. Der Yogaraum wird ohne Schuhe betreten.
Eine Umkleide ist vorhanden.

Wir bitten dich, dein Handy komplett auszuschalten.

Voraussetzung zur Teilnahme:
Vor der Teilnahme an unseren Yogakursen und Workshops brauchen wir deine Versicherung, dass du gesundheitlich dazu in der Lage bist. Falls bei dir Beschwerden vorliegen, kläre dies bitte vorher mit Arzt oder Therapeuten.  Informiere uns bitte, wenn bei dir gesundheitliche Beeinträchtigungen vorliegen. Du nimmst auf eigene Gefahr und Verantwortung am Unterricht teil.