Yogalehrer/Innen

Yogalehrer/Innen

Natalia Tretbar
leitet das Yogastudio Rückenwohl, sie praktiziert Yoga seit über 20 Jahren.

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Natalia Tretbar leitet das Yogastudio Rückenwohl. Sie praktiziert Yoga seit über 20 Jahren.

„Yoga ist für mich nicht nur Sport, sondern auch der Zustand vollkommener Entspannung, Harmonie, Klarheit und des Gleichgewichtes. Yoga bedeutet für mich eine Lebenseinstellung, weg von allem Konsum, Reizüberflutung und Machtgehabe. Der Frieden beginnt in einem selbst!“

Sie ist ausgebildete Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Kinderyoga-Lehrerin, Kundaliniyoga- und Meditationskursleiterin, Personalcoach, Massage-Therapeutin, Ernährungsberaterin und Prana-Heilerin.

„Yoga führt zu deinem Wesenskern, man erkennt was im Leben wirklich von Bedeutung ist.“

Oliver Tretbar
hat vor über 15 Jahren als Triathlon-Leistungssportler zum Yoga gefunden.

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Oliver Tretbar hat vor über 15 Jahren zum Yoga gefunden. Als Triathlon Leistungssportler suchte er nach Möglichkeiten der Verletzungsprävention und Leistungssteigerung.

„Schnell bemerkte ich die Wirkungen von Yoga, welche sich mir durch eine regelmäßige Praxis boten. Flexibilität des Muskel- und Sehnenapparates, Optimierung funktioneller Abläufe, Erhöhung der Atemkapazität. Doch da war noch viel mehr!“

Er ist ausgebildeter Yogalehrer, Kinderyoga-Lehrer und Atem-Kursleiter, er hat eine Reiki-Einweihung und ist leidenschaftlicher Hobby-Imker.

„Gerne begleite ich dich auf deinem Yogaweg und freue mich auf die gemeinsame Yogapraxis.“

Unsere weiteren YogalehrerInnen

Tatjana Heckmann

Tanja Heckmann
ist leidenschaftliche Yogalehrerin und lebt begeistert im Ayurveda-Stil.

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Tanja Heckmann ist leidenschaftliche Yogalehrerin und praktiziert begeistert den Ayurveda-Lebensstil. Für sie ist Yoga schon lange ein Zufluchtsort, wenn es als Mutter, Kollegin, Tochter, Ehefrau, Freundin oder in einer anderen Alltagsrolle zu viel wird. Yoga ist ihr Ort der Inspiration und des Krafttankens und eine Möglichkeit, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Sie verfolgt das Lebensmotto, dass es nie zu spät ist, um nach dem wahren inneren Frieden und dem wahren Ich zu suchen. In ihrem Unterricht setzt sie auf verschiedene Yogastile und besonders auf Power Yoga, denn jeder Tag ist anders, also sollte auch jede Yogastunde an die Motivation der Teilnehmer angepasst sein.

„In unserem Alltag verrennen wir uns oft in unseren Aufgaben. Es ist leicht, sich diesen Aufgaben hinzugeben. Es ist allerdings eine Herausforderung, sich von Zwängen und dem Alltagstrott zu befreien. Wollen wir es zusammen versuchen? Ich bin bereit, wenn Du es bist.“

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