Kursplan

Kursplan

Bitte beachten, seit der Wiedereröffnung haben wir ein zunächst reduziertes Kursangebot:


Der nachfolgende Kursplan ist interaktiv,
so kannst du für jeden Monat genau sehen welche Kurse stattfinden und welche Workshops oder sonstige Veranstaltungen ggf. zusätzlich angeboten werden.

Wähle hierzu im oberen Bereich der Tabelle bitte den entsprechenden Monat / die entsprechende Kalenderwoche aus.
Dann kannst du zum dem Angebot deiner Wahl weitere Informationen abrufen indem du auf das Angebot klickst.

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Yoga sanft mit Natalia 09:00
Yoga sanft mit Natalia
Dez 1 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia 18:30
Yoga für den Rücken mit Natalia
Dez 1 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
2
3
4
5
Pilates mit Sabine 18:30
Pilates mit Sabine
Dez 5 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Pilates-Stunde mit Sabine. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Sabine
6
Stuhl Yoga mit Natalia 09:00
Stuhl Yoga mit Natalia
Dez 6 um 09:00 – 10:30
Stuhl Yoga mit Natalia … für Jedermann … für Senioren … für Menschen mit Bewegungseinschränkung. Wir üben im Sitzen und im Stehen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Suryasoul® – Tanzen macht gesund 15:30
Suryasoul® – Tanzen macht gesund
Dez 6 um 15:30 – 16:30
Weitere Infos beim VERANSTALTER: Felicitas Ariane Herz Tel: 0176 – 24916699 Email: info@verstehenohneworte.de Webseite: https://verstehenohneworte.de/tanzen-macht-gesund/ Suryasoul® – Tanzen macht gesund Die Mitbegründerin von Surya Soul, Sabine Zweig, ist selbst von jungen Jahren an Lymphpatientin und tanzt regelmäßig in der Földiklinik mit Patienten, Therapeuten und Ärzten.  Die Verbindung von Tanz und Yoga ist ein grandioses Werkzeug, um den Ausdruck von Körper und Bewegung mit dem Geist zu verbinden. Das Resultat ist die Heilung unserer Seele.  Nun ist es so, dass die...

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7
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia 19:00
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
Dez 7 um 19:00 – 20:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde für bereits seit einiger Zeit Praktizierende. Die Yogastunde Mittelstufe sanft ist auch für geübte Anfänger geeignet. Wenn Du schon mit Yoga vertraut bist und ganz bewusst üben möchtest, so verhelfen Dir die Atemtechniken und Übungsreihen dieser Yogastunde zu mehr Entspannung und führen Körper, Geist und Seele zur Harmonie. Regelmäßige Praxis erhält Deine Gesundheit, bringt dir mehr Energie und verschafft Dir den Zugang zur inneren Intuition. Yoga-Lehrer: Natalia
8
Yoga sanft mit Natalia 09:00
Yoga sanft mit Natalia
Dez 8 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia 18:30
Yoga für den Rücken mit Natalia
Dez 8 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
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10
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12
Pilates mit Sabine 18:30
Pilates mit Sabine
Dez 12 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Pilates-Stunde mit Sabine. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Sabine
13
Stuhl Yoga mit Natalia 09:00
Stuhl Yoga mit Natalia
Dez 13 um 09:00 – 10:30
Stuhl Yoga mit Natalia … für Jedermann … für Senioren … für Menschen mit Bewegungseinschränkung. Wir üben im Sitzen und im Stehen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Suryasoul® – Tanzen macht gesund 15:30
Suryasoul® – Tanzen macht gesund
Dez 13 um 15:30 – 16:30
Weitere Infos beim VERANSTALTER: Felicitas Ariane Herz Tel: 0176 – 24916699 Email: info@verstehenohneworte.de Webseite: https://verstehenohneworte.de/tanzen-macht-gesund/ Suryasoul® – Tanzen macht gesund Die Mitbegründerin von Surya Soul, Sabine Zweig, ist selbst von jungen Jahren an Lymphpatientin und tanzt regelmäßig in der Földiklinik mit Patienten, Therapeuten und Ärzten.  Die Verbindung von Tanz und Yoga ist ein grandioses Werkzeug, um den Ausdruck von Körper und Bewegung mit dem Geist zu verbinden. Das Resultat ist die Heilung unserer Seele.  Nun ist es so, dass die...

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14
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia 19:00
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
Dez 14 um 19:00 – 20:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde für bereits seit einiger Zeit Praktizierende. Die Yogastunde Mittelstufe sanft ist auch für geübte Anfänger geeignet. Wenn Du schon mit Yoga vertraut bist und ganz bewusst üben möchtest, so verhelfen Dir die Atemtechniken und Übungsreihen dieser Yogastunde zu mehr Entspannung und führen Körper, Geist und Seele zur Harmonie. Regelmäßige Praxis erhält Deine Gesundheit, bringt dir mehr Energie und verschafft Dir den Zugang zur inneren Intuition. Yoga-Lehrer: Natalia
15
Yoga sanft mit Natalia 09:00
Yoga sanft mit Natalia
Dez 15 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia 18:30
Yoga für den Rücken mit Natalia
Dez 15 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
16
17
18
19
Pilates mit Sabine 18:30
Pilates mit Sabine
Dez 19 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Pilates-Stunde mit Sabine. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Sabine
20
Stuhl Yoga mit Natalia 09:00
Stuhl Yoga mit Natalia
Dez 20 um 09:00 – 10:30
Stuhl Yoga mit Natalia … für Jedermann … für Senioren … für Menschen mit Bewegungseinschränkung. Wir üben im Sitzen und im Stehen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Suryasoul® – Tanzen macht gesund 15:30
Suryasoul® – Tanzen macht gesund
Dez 20 um 15:30 – 16:30
Weitere Infos beim VERANSTALTER: Felicitas Ariane Herz Tel: 0176 – 24916699 Email: info@verstehenohneworte.de Webseite: https://verstehenohneworte.de/tanzen-macht-gesund/ Suryasoul® – Tanzen macht gesund Die Mitbegründerin von Surya Soul, Sabine Zweig, ist selbst von jungen Jahren an Lymphpatientin und tanzt regelmäßig in der Földiklinik mit Patienten, Therapeuten und Ärzten.  Die Verbindung von Tanz und Yoga ist ein grandioses Werkzeug, um den Ausdruck von Körper und Bewegung mit dem Geist zu verbinden. Das Resultat ist die Heilung unserer Seele.  Nun ist es so, dass die...

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21
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia 19:00
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
Dez 21 um 19:00 – 20:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde für bereits seit einiger Zeit Praktizierende. Die Yogastunde Mittelstufe sanft ist auch für geübte Anfänger geeignet. Wenn Du schon mit Yoga vertraut bist und ganz bewusst üben möchtest, so verhelfen Dir die Atemtechniken und Übungsreihen dieser Yogastunde zu mehr Entspannung und führen Körper, Geist und Seele zur Harmonie. Regelmäßige Praxis erhält Deine Gesundheit, bringt dir mehr Energie und verschafft Dir den Zugang zur inneren Intuition. Yoga-Lehrer: Natalia
22
Yoga sanft mit Natalia 09:00
Yoga sanft mit Natalia
Dez 22 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia 18:30
Yoga für den Rücken mit Natalia
Dez 22 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
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24
25
26
Pilates mit Sabine 18:30
Pilates mit Sabine
Dez 26 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Pilates-Stunde mit Sabine. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Sabine
27
Suryasoul® – Tanzen macht gesund 15:30
Suryasoul® – Tanzen macht gesund
Dez 27 um 15:30 – 16:30
Weitere Infos beim VERANSTALTER: Felicitas Ariane Herz Tel: 0176 – 24916699 Email: info@verstehenohneworte.de Webseite: https://verstehenohneworte.de/tanzen-macht-gesund/ Suryasoul® – Tanzen macht gesund Die Mitbegründerin von Surya Soul, Sabine Zweig, ist selbst von jungen Jahren an Lymphpatientin und tanzt regelmäßig in der Földiklinik mit Patienten, Therapeuten und Ärzten.  Die Verbindung von Tanz und Yoga ist ein grandioses Werkzeug, um den Ausdruck von Körper und Bewegung mit dem Geist zu verbinden. Das Resultat ist die Heilung unserer Seele.  Nun ist es so, dass die...

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28
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia 19:00
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
Dez 28 um 19:00 – 20:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde für bereits seit einiger Zeit Praktizierende. Die Yogastunde Mittelstufe sanft ist auch für geübte Anfänger geeignet. Wenn Du schon mit Yoga vertraut bist und ganz bewusst üben möchtest, so verhelfen Dir die Atemtechniken und Übungsreihen dieser Yogastunde zu mehr Entspannung und führen Körper, Geist und Seele zur Harmonie. Regelmäßige Praxis erhält Deine Gesundheit, bringt dir mehr Energie und verschafft Dir den Zugang zur inneren Intuition. Yoga-Lehrer: Natalia
29
Yoga sanft mit Natalia 09:00
Yoga sanft mit Natalia
Dez 29 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia 18:30
Yoga für den Rücken mit Natalia
Dez 29 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
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