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Yoga – Atemtraining – Massage
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Okt.
16
Do.
09:00 Yoga sanft mit Natalia
Yoga sanft mit Natalia
Okt. 16 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
18:30 Yoga für den Rücken mit Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia
Okt. 16 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
Okt.
23
Do.
09:00 Yoga sanft mit Natalia
Yoga sanft mit Natalia
Okt. 23 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
18:30 Yoga für den Rücken mit Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia
Okt. 23 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
Okt.
30
Do.
09:00 Yoga sanft mit Natalia
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Okt. 30 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
18:30 Yoga für den Rücken mit Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia
Okt. 30 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
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