Blog • Rückenwohl

Blog

Ayurvedische Empfehlungen in Zeiten des Corona-Virus26. März 2020
Hangseminar mit Aiyana Kanti26. Februar 2020
Zitat der heiligen Hildegard:22. November 2019
Konzerte und Seminare externer Anbieter bei RÜCKENWOHL1. November 2019
Warum Atemtraining so wichtig ist11. September 2019

Suche nach:

Unsere Präventionskurse

Die nächsten Veranstaltungen

Jan

18:30 Yoga für Anfänger mit Natalia

Yoga für Anfänger mit Natalia

Jan 26 um 18:30 – 20:00

In diesem Kurs für Anfänger erlernst du von Grund auf die wichtigsten Yogaübungen. Dabei wirst schnell merken wie gut dir Yoga tut. Jede Form von Ärger und Stress bewirkt das Gefühl, uns selbst zu verlieren. Du wirst im Anfängerkurs lernen, im eigenen Körper anzukommen und deine Selbstwahrnehmung zu schulen. Die Übungen sind einfach, gehen aber in die Tiefe. Dies ist neben der körperlichen Wirkung das beste Mittel, um deinen Geist ruhiger und stabiler werden zu lassen. Yoga-Lehrerin: Natalia

Jan

19:00 Yoga Mittelstufe sanft / geübte ...

Yoga Mittelstufe sanft / geübte ...

Jan 27 um 19:00 – 20:30

Eine 90-minütige Yoga-Stunde für bereits seit einiger Zeit Praktizierende. Die Yogastunde Mittelstufe sanft ist auch für geübte Anfänger geeignet. Wenn Du schon mit Yoga vertraut bist und ganz bewusst üben möchtest, so verhelfen Dir die Atemtechniken und Übungsreihen dieser Yogastunde zu mehr Entspannung und führen Körper, Geist und Seele zur Harmonie. Regelmäßige Praxis erhält Deine Gesundheit, bringt dir mehr Energie und verschafft Dir den Zugang zur inneren Intuition. Yoga-Lehrer: Natalia

Jan

09:00 Yoga sanft mit Natalia

Yoga sanft mit Natalia

Jan 28 um 09:00 – 10:30

Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia

18:30 Yoga für den Rücken mit Natalia

Yoga für den Rücken mit Natalia

Jan 28 um 18:30 – 20:00

Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia

Feb

18:30 Yoga für Rücken, Schulter und Na...

Yoga für Rücken, Schulter und Na...

Feb 1 um 18:30 – 20:00

Diese Yogaeinheit hilft dir bei einem verspannten Schulter- und Nackenbereich, sowie dabei, deinen Rücken zu entspannen und zu stärken. Die beteiligten Gelenke werden gut geschmiert und somit beweglicher. Die Übungsreihen sind stresslösend und entspannend. Sie helfen auch bei häufigen Kopfschmerzen und stabilisieren den Kreislauf. Bei regelmäßiger Anwendung wird zukünftigen Verspannungen durch Muskelaufbau effektiv vorgebeugt. Yoga-Lehrer: Oliver

Feb

15:30 Suryasoul® – Tanzen macht gesund

Suryasoul® – Tanzen macht gesund

Feb 2 um 15:30 – 16:30

Weitere Infos beim VERANSTALTER: Felicitas Ariane Herz Tel: 0176 – 24916699 Email: info@verstehenohneworte.de Webseite: https://verstehenohneworte.de/tanzen-macht-gesund/ Suryasoul® – Tanzen macht gesund Die Mitbegründerin von Surya Soul, Sabine Zweig, ist selbst von jungen Jahren an Lymphpatientin und tanzt regelmäßig in der Földiklinik mit Patienten, Therapeuten und Ärzten. Die Verbindung von Tanz und Yoga ist ein grandioses Werkzeug, um den Ausdruck von Körper und Bewegung mit dem Geist zu verbinden. Das Resultat ist die Heilung unserer Seele. Nun ist es so, dass die...

Weiterlesen Weiterlesen

Kalender anzeigen

Rückenwohl Newsletter

Dein Vorname

Dein Nachname

Deine Email-Adresse

Ansprache

Indem du fortfährst akzeptierst du unsere Datenschutzerklärung

Kontakt
Impressum
Datenschutz & Cookies
Allgemeine Geschäftsbedingungen