Kursplan
Der nachfolgende Kursplan ist interaktiv,
so kannst du für jeden Monat genau sehen welche Kurse stattfinden und welche Workshops oder sonstige Veranstaltungen ggf. zusätzlich angeboten werden.
Wähle hierzu im oberen Bereich der Tabelle bitte den entsprechenden Monat / die entsprechende Kalenderwoche aus.
Dann kannst du zum dem Angebot deiner Wahl weitere Informationen abrufen indem du auf das Angebot klickst.
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
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Pilates mit Sabine
18:30
Pilates mit Sabine
Jan 2 um 18:30 – 19:30
Eine 60-minütige Pilates-Stunde mit Sabine. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Sabine
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Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
19:00
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
Jan 4 um 19:00 – 20:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde für bereits seit einiger Zeit Praktizierende. Die Yogastunde Mittelstufe sanft ist auch für geübte Anfänger geeignet. Wenn Du schon mit Yoga vertraut bist und ganz bewusst üben möchtest, so verhelfen Dir die Atemtechniken und Übungsreihen dieser Yogastunde zu mehr Entspannung und führen Körper, Geist und Seele zur Harmonie. Regelmäßige Praxis erhält Deine Gesundheit, bringt dir mehr Energie und verschafft Dir den Zugang zur inneren Intuition. Yoga-Lehrer: Natalia
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Yoga sanft mit Natalia
09:00
Yoga sanft mit Natalia
Jan 5 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia
18:30
Yoga für den Rücken mit Natalia
Jan 5 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
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Pilates mit Sabine
18:30
Pilates mit Sabine
Jan 9 um 18:30 – 19:30
Eine 60-minütige Pilates-Stunde mit Sabine. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Sabine
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Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
19:00
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
Jan 11 um 19:00 – 20:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde für bereits seit einiger Zeit Praktizierende. Die Yogastunde Mittelstufe sanft ist auch für geübte Anfänger geeignet. Wenn Du schon mit Yoga vertraut bist und ganz bewusst üben möchtest, so verhelfen Dir die Atemtechniken und Übungsreihen dieser Yogastunde zu mehr Entspannung und führen Körper, Geist und Seele zur Harmonie. Regelmäßige Praxis erhält Deine Gesundheit, bringt dir mehr Energie und verschafft Dir den Zugang zur inneren Intuition. Yoga-Lehrer: Natalia
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Yoga sanft mit Natalia
09:00
Yoga sanft mit Natalia
Jan 12 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia
18:30
Yoga für den Rücken mit Natalia
Jan 12 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
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Pilates mit Sabine
18:30
Pilates mit Sabine
Jan 16 um 18:30 – 19:30
Eine 60-minütige Pilates-Stunde mit Sabine. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Sabine
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Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
19:00
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
Jan 18 um 19:00 – 20:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde für bereits seit einiger Zeit Praktizierende. Die Yogastunde Mittelstufe sanft ist auch für geübte Anfänger geeignet. Wenn Du schon mit Yoga vertraut bist und ganz bewusst üben möchtest, so verhelfen Dir die Atemtechniken und Übungsreihen dieser Yogastunde zu mehr Entspannung und führen Körper, Geist und Seele zur Harmonie. Regelmäßige Praxis erhält Deine Gesundheit, bringt dir mehr Energie und verschafft Dir den Zugang zur inneren Intuition. Yoga-Lehrer: Natalia
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Yoga sanft mit Natalia
09:00
Yoga sanft mit Natalia
Jan 19 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia
18:30
Yoga für den Rücken mit Natalia
Jan 19 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
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Pilates mit Sabine
18:30
Pilates mit Sabine
Jan 23 um 18:30 – 19:30
Eine 60-minütige Pilates-Stunde mit Sabine. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Sabine
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Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
19:00
Yoga Mittelstufe sanft / geübte Anfänger mit Natalia
Jan 25 um 19:00 – 20:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde für bereits seit einiger Zeit Praktizierende. Die Yogastunde Mittelstufe sanft ist auch für geübte Anfänger geeignet. Wenn Du schon mit Yoga vertraut bist und ganz bewusst üben möchtest, so verhelfen Dir die Atemtechniken und Übungsreihen dieser Yogastunde zu mehr Entspannung und führen Körper, Geist und Seele zur Harmonie. Regelmäßige Praxis erhält Deine Gesundheit, bringt dir mehr Energie und verschafft Dir den Zugang zur inneren Intuition. Yoga-Lehrer: Natalia
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Yoga sanft mit Natalia
09:00
Yoga sanft mit Natalia
Jan 26 um 09:00 – 10:30
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit sanften fließenden Bewegungen,. Diese Stunde ist für ALLE geeignet, für Anfänger als auch Erfahrene, für Ältere und Jüngere. Sie schafft einen Ausgleich zum stressigen Alltag und hilft, mehr Energie und Positivität aufzubauen. Yoga-Lehrerin: Natalia
Yoga für den Rücken mit Natalia
18:30
Yoga für den Rücken mit Natalia
Jan 26 um 18:30 – 20:00
Eine 90-minütige Yoga-Stunde mit speziellen Übungen für Schultern, Nacken und Rücken. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Natalia
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Pilates mit Sabine
18:30
Pilates mit Sabine
Jan 30 um 18:30 – 19:30
Eine 60-minütige Pilates-Stunde mit Sabine. Sanfte Praxis, mobilisiert und kräftigt die stützende Muskulatur der Wirbelsäule, löst Verspannungen und aktiviert den gesamten Bewegungsapparat. Yoga-Lehrerin: Sabine
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