„Der Atem ist der lebendige Hauch der Seele,
weil sie ihn trägt und sein Schwingvermögen ist,
und zwar jedesmal,
wenn der Mensch den Atem in sich einziehen und wieder ausströmen lässt,
um so leben zu können.“

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Hildegard von Bingen (1098 – 1179),
deutsche Mystikerin, Äbtissin und Naturwissenschaftlerin, katholische Heilige